Чему учат на занятиях Крав Мага в Одессе?
В программе курса:
— ударные, бросковые и болевые техники
— защита от нападений с ножом и палкой и других спецсредств
— противостояние групповому нападению
— противостояние угрозам с помощью подручных средств
— противостояние угрозам с помощью спецсредств
— упражнения на развитие агрессии и стресс-тренинг
— силовое задержание
— как уйти от опасности и как она выглядит
— специальная физическая подготовка
— общая физическая подготовка
В программе курса:
— ударные, бросковые и болевые техники
— защита от нападений с ножом и палкой и других спецсредств
— противостояние групповому нападению
— противостояние угрозам с помощью подручных средств
— противостояние угрозам с помощью спецсредств
— упражнения на развитие агрессии и стресс-тренинг
— силовое задержание
— как уйти от опасности и как она выглядит
— специальная физическая подготовка
— общая физическая подготовка
